Πέμπτη, 26 Ιουνίου 2014

Κράκερς Ντουκαν



Για να φτιάξω τα κράκερς έκανα κάποιες αλλαγές στη συνταγή με τα μπισκότα

5 σχόλια:

  1. καλησπερα!με εχεις βοηθησει πολυ στις πληροφοριες ως τωρα.ηθελα να ρωτησω.τα συστατικα της βρωμης δεν χανονται εαν ψηθει..θελω να τρωω αυτα τα κρακερακια για να γλιτωσω απτη χωματιλα που μου βγαζει η βρωμη αλλα θα ειμαι πληρης αν τρωω μονο αυτα;;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Η βρώμη διατηρεί τη θρεπτική της αξία ακόμα κι όταν ψηθεί. Και ο ίδιος ο Ντουκάν προτείνει να την τρώμε ως τηγανίτα!

      Διαγραφή
  2. καλησπέρα σας...Στη Β φάση το πιτουρο βρώμης που επιτρέπετε είναι 2 κουταλιές...Εάν φάμε μια αυγοκρεπα που περιέχει την ποσότητα πιτουρου θα μπορούμε να φάμε κατά την διάρκεια της μέρας και άλλο πιτουρο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Οι δύο κουταλιές είναι το όριο, αν τις καταναλώσεις μέσα σε κάποιο τρόφιμο δεν μπορείς να καταναλώσεις άλλο.

      Διαγραφή

Τα σχόλια περνούν από έγκριση πριν δημοσιευτούν. Παρακαλώ αφήστε το σχόλιό σας μόνο μία φορά. Σχόλια με ερωτήσεις που έχουν απαντηθεί στο κείμενο με την περιγραφή της δίαιτας, όπως πχ αν επιτρέπεται το μέλι ή το αλεύρι, δεν θα δημοσιεύονται πλέον λόγω έλλειψης χώρου στο μπλογκ. Σας ευχαριστώ για την κατανόηση!